やわらかげんこつ飴

- 【材料】
- みず飴・・・300g
- きなこ・・・200g
- 砂糖(あれば三温糖)・・・100g
- きなこorはったい粉(仕上げ用)・・・適宜
- きなこと砂糖を混ぜておく。
※砂糖が固まっていたらつぶしておきます。

- 水飴を50℃くらいの湯せんにかける。もしくは電子レンジの弱で1分ほど加熱する。
※どろどろした水飴よりもサラサラの水状態にした方が後の作業が楽です。 - きなこと砂糖の入ったボウルに水飴を流し込む。
※真ん中にくぼみを作ってそこに流し込むとやりやすいです。

- 粉気がなくなるようにひとまとめにしてよくこねる。

- まな板の上に取り出し、10〜12等分くらいに分けて丸める。
※くっつく場合はきなこ(or はったい粉)をまな板にふって打粉にします。 - 棒状に伸ばす。

- キッチンバサミで1.5cmほどの長さに切ってきなこ、もしくははったい粉をまぶす。
※切るときは斜めに切るとそれらしくなります。
はったい粉は麦を焙煎し粉にしたもので「麦こがし」「こうせん」などとも呼ばれています。
きなこと共に食物繊維が豊富な食品です。
日頃から心がけて摂取したいものですね。
うちの息子はこういう年寄りくさいお菓子が好みのようです。
ひとりで飽きることなく延々と食べています。
ま、バターいっぱい使った洋菓子を延々と食べられるよりかはずっとマシなんだろうけどね。
ほどほどにしてください(^^;


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